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メンタルサポート研究会が七隈老人いこいの家で健康教室を開催

　看護学科サークルのメンタルサポート研究会が、令和７年8月20日に七隈老人いこいの家で開催された「ふれあいサロン万葉」で、高齢者や世話役の皆さん　約24名に向けた健康教室を開催しました。

　テーマは「今日からはじめる骨粗鬆症予防」。現在の日本で介護を必要とする主な要因の第4位には、平均して骨折・転倒が挙がっており、いつまでも地域で元気に過ごすためにも骨粗鬆症について知り、一緒に考える機会が大切だと考えました。

　当日は、骨粗鬆症の原因や予防について、クイズや体操を取り入れながら進行し、皆さんの明るい声が飛び交う楽しい時間となりました。また進行中の食事や運動のチェックや、終了後の交流では、皆さんが日頃取り入れられている様々な工夫や生活の様子をお聞きすることができ、とても勉強になりました。

　３月に開催予定の健康教室で、参加者や世話役の皆さんと再びお会いできることがとても楽しみです。